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如果您的抖音手机号不在了，要解绑银行卡号，可以采取以下步骤。
1、登录抖音账号：使用曾经绑定的手机号、微信或者QQ等方式登录抖音账号。
2、进入账户与安全：点击个人中心，找到“账户与安全”选项进入。
3、找到银行卡管理：在账户与安全页面中，找到“支付管理”或“钱包”选项，点击进入，找到“银行卡管理”选项。
4、解绑银行卡：在银行卡管理页面中，选择需要解绑的银行卡，按照系统提示进行解绑操作，可能需要输入支付密码或者进行人脸识别等身份验证。
5、联系客服：如果在操作过程中遇到任何问题，可以选择联系抖音客服进行咨询和解决。
步骤仅供参考，具体操作可能因抖音版本或手机系统等因素而有所不同，建议根据实际情况进行操作，如果仍然无法解绑银行卡，建议直接联系抖音客服寻求帮助。